辛い感情を人に話すと、楽になることがあります。この"楽になる"とはどういうことなのか、述べてみることにします。辛い感情を抱いている状態とは、重い荷物を手にしているようなものです。そのままにしておけば、手や腰などの身体に負荷がかかり、損傷が起…